Att ta en Paus.. En liten liten Paus.. Mitt på dagen.. När som.. På Rasten.. eller varför inte på Toabesöket... Stanna Upp... Känna in.. Ett eller ett par Medvetna andetag...
o fylla på med lite Ljus.. denna lilla medvetna handling Kan göra STOR skillnad
Andas... Slut Ögonen en stund
Föreställ dig en Enorm Ljusdusch Uppifrån
Ett Enormt Solbad som genomsyrar hela din Kropp
hela ditt Väsen
Fyller Dig
Hela dig
Njut av Ljuset som fyller dig med Ny Energi
Ny kraft
Lugn
Andas
Låt bilden bli starkare o starkare i ditt Inre..
Känn Värmen
Känn Lugnet som sprider sig..
Ta ett Medvetet Andetag till... O Nu.. NU är du redo att Möta Världen
och Det som kommer till Dig
Ljuset Är med dig...
Exprimentera med denna lilla Paus
Var öppen för att det händer grejer
Både med dig och dina Nära
Ljuset Når Allt
Ljuset Är där.... <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar